우울증 증상과 치료법,자가테스트법
우울증은 정신 건강 상태 중 하나로, 지속적인 슬픔, 무기력감, 흥미와 즐거움의 상실 등의 심리적인 어려움을 경험하는 장애입니다. 일상 생활에 지속적으로 영향을 미치며, 심각한 경우 개인의 기능과 생활 질을 저하시킬 수 있습니다 우울증 정의와 증상 1. 기분과 감정 지속적인 슬픔, 무관심, 불안 또는 불행감, 무기력감, 흥미와 즐거움의 상실, 자책감 등이 포함됩니다. 2.생리적인 변화 식욕 변화(과식 또는 식욕 상실), 체중 변화, 수면 장애(불면 또는 과잠), 피로감, 에너지 부족 등이 나타날 수 있습니다. 3.인지적인 증상 집중력 저하, 판단력 감소, 의사결정 곤란, 기억력 문제, 부정적이고 비관적인 사고 경향 등이 관찰될 수 있습니다. 4.신체 증상 불명의 신체 통증, 소화 장애, 두통, 심계항진,..
2023. 6. 2.